便秘からの解放

2022・1・11

人生初めての経験だった。最悪期から2カ月も経つのに、体重は8キロも下がったままだ。

便秘はしょっちゅうで、イチジク浣腸にははよくお世話になっていた。
今回の便秘もいつもより重い感じ(直腸にドンドン溜まっていく感じ)がしたものの、イチジク浣腸で治ると思っていた。

実際、やや悪戦苦闘したものの、なんとか排出することができた。

ところがである。、、、、ここからが本題なのだが、紹介したいサイトが見えなくなった、、、、
アップするのをやめようかとおもったのだが、重要なことだけは書いておきたい。

今や小生は排便のことで悩まされることは、全くなくなった。毎日、明治ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱヨーグルトにオりゴ糖を加え食すればいい。それだけのことで、長く悩まされていた「便問題」からは解放された。

(反省)もっと早く書くべきだった。どうして10日間も絶食したのか・・とか。

興味深い記事だと思われた方は↓

にほんブログ